Un colchón es probablemente el rincón de la casa en el que más horas pasamos. Son puras matemáticas: Puesto que los españoles dormimos unas 7 horas de media y la vida útil de un colchón suelen ser 10 años, nos pasaremos en él casi 3 años. Impresionante, ¿verdad?
Si pasaremos en él tanto tiempo y está en juego nuestro descanso, deberíamos asegurarnos de respetar estos 3 mandamientos:
- Escoge bien el colchón: Firmes, blandos, de espuma, de látex, con muelles, con espuma viscoelástica,… hay tantas opciones y combinaciones posibles como personas. Dedica tiempo a descubrir qué tipo de colchón es el adecuado para ti. Para facilitarte la vida, en la web de Hypnia encontrarás un cuestionario de 6 preguntas que te ayudará a encontrar tu match ideal.
- Ten presente las señales del paso del tiempo. Si tu colchón empieza a hundirse o ya no es todo lo cómodo que era, quizás sea momento de jubilarlo. No te empeñes en estirar su vida útil más de la cuenta, porque tu espalda sufrirá las consecuencias. Si tu colchón ha perdido confort pero aún es muy pronto para cambiarlo, un paso intermedio puede ser hacerte con un topper. Este accesorio mejorará considerablemente la acogida y comodidad de tu colchón.
- Mantenlo limpio: un aspecto clave que hará que tu colchón dure más tiempo en perfectas condiciones y tendrá muchas implicaciones en tu salud y bienestar. Cuanto más limpio esté el colchón, menos expondremos nuestra salud a afecciones respiratorias y otros efectos no deseados. Sin embargo, en la mayoría de los hogares la rutina de limpieza del colchón es una asignatura pendiente. Por esto, dedicaremos las próximas líneas a arrojar luz a la gran pregunta: ¿cómo limpiar un colchón?
Cuidados básicos para mantener tu colchón siempre limpio
Antes de recurrir a productos de limpieza, es importante que incluyas la limpieza de tu colchón en las tareas de limpieza habituales del hogar. Para este mantenimiento, ten a mano estos consejos:
- Del mismo modo que aspiras los suelos, toma como costumbre pasar la aspiradora por la superficie del colchón.
- Levántalo de vez en cuando y aspira también la base de cama.
- Mantén la habitación ventilada. Cuando ventiles, asegúrate de apartar las mantas para que el colchón respire.
- Utiliza un protector de colchón lavable. Esto protegerá tu colchón del sudor que producimos al dormir. Lávalo frecuentemente para garantizar su higiene.
El truco más natural para limpiar tu colchón
Si te dijéramos que hay una forma natural y económica de limpiar tu colchón, ¿te lo creerías? Para esta solución de limpieza que te proponemos, solo necesitas comprar una botella de vinagre blanco. Este producto es un desinfectante natural, que evita la proliferación de microorganismos como bacterias, hongos, e incluso los eternos enemigos de las personas alérgicas: los ácaros.
Apunta los pasos para sacarle el máximo partido a esta pócima:
- Mezcla vinagre blanco y agua a partes iguales.
- Coloca la mezcla en un recipiente con pulverizador
- Rocía la mezcla por las manchas del colchón
- Retira el excedente de producto con un trapo húmedo
- Si lo prefieres, puedes pasar la aspiradora para quitar los restos de forma más eficaz
- Seca las zonas mojadas con un secador o, si puedes, al sol.
Cómo quitar las manchas más resistentes de un colchón
Si has recurrido al primer truco que te contamos, has realizado el paso a paso y aún así hay manchas que se resisten, ¡que no cunda el pánico! Te traemos otro truco que te ayudará a quitar las marcas más rebeldes. Para esta solución, mezcla 50 cl de agua oxigenada con una taza de bicarbonato. Frota la pasta con un cepillo y retira el sobrante con un paño.
Esta mezcla resulta eficaz con manchas más difíciles de quitar, como las de sangre.
Contar con un colchón limpio en todo momento es la clave para evitar la aparición de alergias y otros inconvenientes relacionados con la piel o las vías respiratorias. Siguiendo estas pautas podrás disfrutar de un descanso de calidad con la higiene por bandera.